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Conteúdo do Curso:
Controle e leve seu aluno a atingir seus objetivos sejam eles: emagrecimento, condicionamento ou até mesmo recreativo, com total segurança nas cargas e ajustes durante o treino.
Conteúdo
* Características da bike
* Regulagem da bike
* Tipo de pegadas no guidon
* Estratégias justas para os treinos
* Exemplos de micro aulas
Cledson Silva
CREF RJ 15938
*Graduado em Educação Fisica pela Universo(2004)
*Certificado pela AEA(Aquatics Exercise Association);
*Certificado pela Portugal Aquatraning em Portugal;
*Certificado no método Hidrotreinamento;
*Palestrante em cursos nacionais
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