Realização:
Nome do projeto
CURSOS SÁBADO
Manhã - Tarde - Noite
Manhã:
05 - Curso: Educação Física Escolar - O espaço do lúdico na escola!
Prático.
SÁBADO DIA 18/11 DAS 9 ÀS 12H
PROF. LUIZ ROBERTO MENEZES (DIDIU)
Objetivo:
Esse curso visa fornecer aos alunos subsídios, para elaboração de atividades na área de Educação Física Escolar com o intuito de auxiliar na melhoria da qualidade do planejamento das aulas ministradas nas diversas escolas.
Venham conferir!!!
Conteúdo:
Ed. Física Escolar: Entendendo melhor sua ação dentro da escola – aluno, professor e família.
O brincar: um espaço de aprendizagem – Jogos interdisciplinares;
O desenvolvimento motor de forma lúdica através das rodas e brinquedos cantados;
Uma ciranda de jogos e brincadeiras antigas com novo formato;
Jogos do mundo todo (dias de chuva com alegria);
O encantado mundo dos jogos do vai e vem (estafetas).
06 - Curso: Meeting de Emagrecimento:
prescrição de treinos; o que ainda não te contaram.
Módulo l
Prática
SÁBADO DIA 18/11 DAS 9 ÀS 12H
PROF. LEONARDO LIMA
Objetivo:
Capacitar o estudante sobre complexidade do processo de emagrecimento
e sua relação com exercício físico.
Conteúdo:
- O que é emagrecimento e obesidade.
- Complexidade sobre emagrecimento.
- Variáveis envolvidas no planejamento de treino.
- Como organizar um programa de treinamento aplicado no emagrecimento.
07 - Curso: Meeting Aquático - Hidro sem Limites.
Módulo I
Prático
SÁBADO DIA 18/11 DAS 8:20 ÀS 11:20H
PROF. FABRÍCIO MADUREIRA
Objetivo:
Neste encontro vamos aprender múltiplas possibilidades de inícios, parte principal e finais de aula, além de explorar diferentes ações que resultarão em uma infindável criação de exercícios. Estes recursos quando combinados de diferentes maneiras, tornam a montagem de aulas desafiadoramente divertida e revigorante
Conteúdo:
Variações das estruturas das aulas (início, parte principal e final).
1-) Hidro-double action: Esta aula foi elaborada com o intuito de maximizar o gasto energético em trabalhos resistivos, em função das mudanças de direção do fluxo de água, resultando na movimentação da mesma em duas direções no mesmo exercício;
2-) Hidro-cross actions - neste encontro exercícios que cruzam a linha medial do corpo serão aplicados com a intenção de potencializar de forma dinâmica os músculos do core;
3-) Laboratório de glúteos e abdômen: Dois grupamentos musculares decisivos na SAÚDE e estética, nas mais diferentes fases da vida. Faremos uma avalanche de estratégias progressivas, em habilidades e cargas, só assim, poderemos garantir músculos fortes e um tônus de arrasar.
08 - Curso: Síndrome Cruzada dos Ombros Alterações
Posturais e Risco de Lesão.
SÁBADO DIA 18/11 DAS 9:00 ÀS 12:00H
PEOF. SÉRGIO FRANGO
Objetivo:
Proporcionar aos profissionais da educação física e fisioterapia o entendimento da síndrome cruzada dos ombros, prevenindo suas lesões, corrigindo postura e prescrevendo exercícios.
Conteúdo:
* Anatomia da cintura escapular.
* Cinemática da cintura escapular.
* Disfunções musculares.
* Avaliação postural da coluna vertebral.
* Testes funcionais.
* Exercícios contraindicados.
* Exercícios de fortalecimento e corretivos.
09 - Curso: Coach Dance - Prático
SÁBADO DIA 18/11 DAS 9:00 ÀS 13:00H
PROF. EDIMILSON LEANDRO
Objetivo:
É o Programa de Dança que Mais cresce no Brasil dentro de um desenvolvimento individual e Especial.
O curso prepara o Professor desde os Movimentos Básicos , passando pelas evoluções e construindo coreografias de forma fácil, didática e motivante.
Conteúdo:
Movimentos básicos
Elementos de Variação
Método de Bloco
Método de Pré Coreografia
Plataforma Coach Dance
Aulão
Importante:
Para melhores informações mande uma mensagem para o whatsapp do Prof Edimilson Leandro: 81 998222335
Curso Especial:
Valor R$ 249,90
Tarde:
10 - Curso - Recreação para os mais Diversos Espaços
(escolas Hotéis, Colônia de Férias e Acampamentos) - Prático
SÁBADO DIA 18/11 DAS 15 ÀS 18H
PROF. LUIZ ROBERTO MENEZES (DIDIU)
Objetivo:
O nosso curso buscará aprimorar todos os participantes para o mercado da recreação, fornecendo meios de utilização teórico-prático, propondo reflexões sobre uma nova postura e uma nova metodologia para atender esse mercado cada vez mais exigente. Utilizaremos diversas atividades práticas que ajudarão na atualização e reciclagem de todos os professores e recreadores.
Conteúdo:
O mundo atual e o recreador;
Conhecendo o mercado de trabalho e o perfil do recreador exigido pelo mercado;
Jogos e brincadeiras para os mais diversos espaços e segmentos;
Gincana BBB: como elaborar e como executar – assim nasce às provas do BBB – alegria e diversão;
11 - Curso: Master training Musculação Avançada com Ênfase em Hipertrofia e Emagrecimento:
Módulo II
SÁBADO DIA 18/11 DAS 15:00 ÀS 18:00H
PROF. WESLEY RONNEY
Conteúdo:
- Bases científicas do treinamento resistido.
- Métodos de treino para Hipertrofia e Emagrecimento.
- Estímulos e suas características na musculação: execução, recrutamento muscular e fibras musculares.
- Variáveis de intensidade no treinamento resistido e suas aplicações científicas.
- Intensidade vs Volume de Treino.
12 - Curso: Meeting Aquático: Natação para Bebês e Infantil - Modulo II
Prático
SÁBADO DIA 18/11 DAS 14:15 ÀS 17:15H
PROF. FABRÍCIO MADUREIRA
Objetivo:
Experienciar diversos exercícios para a elaboração de aulas eficientes e dinâmicas, bem como, serão apresentados os pontos centrais para a montagem de programas e avaliações do desenvolvimento específico dos jovens nadadores.
Conteúdo:
1. Exercícios para a progressão de domínios das habilidades essências do domínio do corpo no meio líquido (flutuação, mergulho, equilíbrio, deslocamento e estâmina);
2. Variáveis que afetam de forma decisiva o processo da aprendizagem na natação: tipo de prática, instrução verbal, estabelecimento de metas, demonstração, feedback e motivação;
3. Jogos para potencializar as habilidades natatórias e resgatar o prazer do nadar;
4. Técnicas e dinâmicas para trabalhos com grupos grandes de alunos;
13 - Curso: Meeting da Terceira Idade em ação: prescrição do exercício aplicado ao idoso: saíndo do sofá -
Módulo I
Prático
SÁBADO DIA 18/11 DAS 15:00 ÀS 18:00H
PROF. LEONARDO LIMA
Objetivo:
Capacitar o estudante em como avaliar, monitorar e aplicar adequadamente treinos para idosos.
Conteúdo:
- O que envelhecimento saudável.
- Avaliações funcionais para idosos.
- Prescrição de treinos funcionais para idosos.
- Prescrição de treinos de musculação e endurance.
- Treinar para longevidade e planejamento.
14 - Curso: Clínica de Personal Trainer - Módulo I
Empreendedorismo Digital - Criar - Estrutura - Lançar seu Produto Digital em 3 Horas - Venha Aprender e se Atualizar!
SÁBADO DIA 18/11 DAS 15:00 ÀS 18:00H
PROF. WELKER JUNIO
Conteúdo:
- Como transformar seu conhecimento em um produto digital
- Estrutura para seu produto ter o devido destaque
- Estratégias de Lançamentos
- Como montar uma rotina de vendas lucrativa
- Esteira de produtos e previsibilidade de lucro com seu negócio
Noite:
15 - Curso: Meeting de Ginástica - Venha se divertir e
se atualizar com aulas práticas
100% Prático
SÁBADO DIA 18/11 DAS 18:30 ÀS 21:30H
Prof. Wesley Ronney
Prof. Edimilson Leandro
STEP - 18:30 às 19:15h
Intermediário ou Avançado
Prof. Wesley Ronney
GAP - 19:15 às 20:00h
Prof. Wesley Ronney
Coach Dance Kids - 20:00 às 20:45h
Prof. Edimilson Leandro
Prof. Jhon Motta
Profª Grazielle Gomes
FREELIFE - 20:45 às 21:30h
Prof. Edimilson Leandro
Objetivo:
Aulas com as melhores tendências do Mercado Fitness. Técnicas desenvolvidas pelos ministrantes e Aprovadas pelas Academias. Venha participar e aprender as variações nas técnicas empregadas.
Conteúdo:
- Introdução a modalidade e suas vertentes.
- Bases filosóficas e científicas sobre os pilares da ginástica de academia.
- Inserção dos pilares para construção de aula didática de Step e sua metodologia ativa.
- Metodologia prática sobre antecipação e coreografia.
- Introdução a modalidade GAP, sua origem, execução, importância e aceitação no mercado de trabalho.
- Dinâmica de como construir uma aula de localizada.
- Exercícios com ênfase em Glúteos.
- Exercícios com ênfase em Abdômen.
- Exercícios com ênfase em Pernas (MMII).
- Metodologia da musicalidade com dinâmica ativa para aulas coletivas.
16 - Curso: Clinica de Personal trainer: Montagem de prescrição de exercícios aplicado ao Personal trainer.
Módulo ll
Prático
SÁBADO DIA 18/11 DAS 18:30 ÀS 21:30H
PROF. LEONARDO LIMA
Objetivo:
Capacitar o estudante em como avaliar, monitorar e aplicar adequadamente montagem
de treinos seguro, eficaz e prazeroso.
Conteúdo:
- Avaliação Funcional para prescrição.
- Modelos de montagens de treinos.
- Planejamento e organização de sessão.
- Modelo tripartido segredo para adesão.
- Prática em sala.
17 - Curso: Meeting da Terceira Idade em ação -
Mitos e Estereótipos
Modulo II
Prático.
SÁBADO DIA 18/11 DAS 18:30 às 21:30H
PROF. LUIZ ROBERTO DE MENEZES (DIDIU)
PROF. FABRÍCIO MADUREIRA
Conteúdo:
Recomendações mundiais sobre os tipos, quantidades e intensidades de exercícios para distintas capacidades físicas e coordenativas de idosos;
Testes de aptidão física com valores normativos para classificar os níveis de desenvolvimento e as necessidades dos seus alunos;
Controles de intensidade que favorecem uma maior segurança, eficiência e diversão no treinamento
*Projetos de recreação para 3 idade.
*Atividades recreativas de socialização e de estimulação da memória.
*Dança recreativa.
18 - Curso: Certificação em Avaliação Cardiovascular
Prescrição de Treinamento Cardiovascular.
Prático
SÁBADO DIA 18/11 DAS 18:30 às 21:30H
PROF. DR. DEMÉTRIUS C. BRANDÃO
Conteúdo:
Anamnese, sinais vitais, Leitura de ECG, testes cardiovasculares (esteira, piscina e pista, campo e banco). Testes de Campo: 1.000 metros, 12 minutos, Balke de pista, teste máximo de Margaria, Caminhada de 1.000 milha, 9 minutos para crianças. Teste em Esteira rolante: Teste de Balke, Bruce, Astrand e Elestad para esteira rolante. Prescrição de Treinamento Cardiovascular baseado no VO2MÁX, frequência cardíaca.
Curso Especial
Certificação em Avaliação Cardiovascular.
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